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PETITS MASSAGES AU QUOTIDIEN
- Ref. TN9343
- Collection FORME & BIEN-ETRE.
- DVD ZONE 0,. Langue FR. Durée : 98'.
Quatre programmes de massage: Un massage relationnel de relaxation qui permet de procurer bien-être et détente - Un massage en position assise, plus particulièrement adapté pour relaxer le dos, source de multiples tensions - Un automassage de détente à pratiquer le matin ou en soirée - Un massage de relaxation qui favorise l'endormissement. Nul besoin d'être spécialiste du massage pour pratiquer ceux-ci. Il suffit de respecter les principes de base: lenteur du geste, rythme adapté, ampleur respiratoire, ambiance calme. Il est possible ensuite de donner libre cours à sa créativité et créer ses propres enchaînements, reflets de sa démarche personnelle.
Intervenants
Avec la participation de :
Production :