Peter Lafleur est le propriétaire charismatique d'un club de gym dénommé Average Joe's. Une banque délègue Kate, une experte, pour s'infiltrer dans les rouages de la direction du club et préparer une OPA par un grand complexe de fitness. C'est sans compter sur les charmes de Peter qui séduit la belle Kate. Mais pour sauver l'Average Joe's, ils doivent se lancer dans la compétition de dodgeball et affronter les gros bras du Globo Gym... Comédie.