Partager
MASSAGE SELON AYURVEDA
- Ref. TN9217
- Collection BIEN-ÊTRE DU MONDE, série MASSAGES ET BIEN-ÊTRE.
- DVD ZONE 0,. Langue FR. Durée : 52'.
L'Ayurveda est la médecine douce traditionnelle de l'Inde ancienne. Elle s'intéresse à l'équilibre général de l'individu et propose plusieurs techniques pour rééquilibrer l'énergie. Le massage est très utilisé et il se pratique le plus souvent avec de l'huile chaude.
Ce programme a pour objectif d'apprendre à tous, initiés ou débutants, un massage de base permettant à chacun de stimuler le corps par des mouvements doux, enveloppants et de renforcer le niveau mental et physique de la personne massée.