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PointCulture > Médiathèque > Documents sonores, littérature > HQ0851 - AUTOSUGGESTION ET VISUALISATION POSITIVE de Jacques CHOQUE

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AUTOSUGGESTION ET VISUALISATION POSITIVE
Jacques CHOQUE

  • Ref. HQ0851
  • CNR MUSIC, 1998.

Pistes

  • 1 Séance 1: Préparation du corps. Exercices de respiration et de visualisation positive
  • 2 Séance 2: Exercices d'autosuggestion et de relaxation