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PointCulture > Médiathèque > Documents sonores, littérature > HQ3161 - ETRE MIEUX PAR LA RELAXATION, SEANCES 1, 2 & 3

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ETRE MIEUX PAR LA RELAXATION, SEANCES 1, 2 & 3

  • Ref. HQ3161
  • EDITIONS DIDAKHE.

Interprètes

Pistes

  • 1 1ère séance: La recherche de la pesanteur du bras
  • 2 2ème séance: La pesanteur généralisée
  • 3 3ème séance: Reprise du lourd generalisé * Introduction à l'observation de la respiration