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LE BURNOUT : PRÉVENTION ET SOLUTIONS
Jean GARNEAU
- Ref. HE0967
- COFFRAGANTS, 2003.
Parvenir au burnout à coup sûr, les ingrédients essentiels, la prévention de l'épuisement, et lorsqu'on se rend au burnout (la découverte, la réparation initiale, la réorganisation générale), réponses aux questions fréquentes.
Qu'est ce qui fait qu'on aboutit au burnout ? Comment peut-on le prévenir si on travaille dans un domaine où les risques sont élevés ? Qu'est ce qui est le plus important pour en sortir lorsqu'on est atteint ? Jean Garnier tente de cerner les éléments essentiels qui font la différence entre un stress professionnel vécu sainement et celui qui conduit au burnout. A partir de cette compréhension, il propose des directions claires à ceux qui veulent éviter le burnout comme à ceux qui sont déjà atteints.
Psychologue humaniste, psychothérapeute et formateur, Jean Garneau est l'éditeur de "La lettre du psy", un magazine électronique d'éducation populaire qui présente des textes sur les réalités psychiques.
Durée: 75 min.
Interprètes
- Jean GARNEAU : Auteur, Narration
- Sophie STANKÉ : Narration
Pistes
- 1 Le burnout: prévention et solutions