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LES AUTRES ET MOI
Isabelle FILLIOZAT
- Ref. HQ3064
- AUDIOLIB, 2009.
"Comment développer son intelligence sociale. Dire Bonjour, briser la glace, engager la conversation, lier relation, cela s'apprend, se travaille et rend heureux. Mais souvent la peur de déranger, d'être jugé, de ne pas savoir quoi dire, nous empêche d'aller vers l'autre.
Isabelle Filliozat nous propose une vraie réflexion sur notre rapport aux autres. Elle nous propose des exercices pratiques pour combattre notre timidité et nos préjugés. En effet, notre manière de saluer, de tendre la main ou la joue, de regarder notre interlocuteur, influe sur la suite de la relation." [Note de pochette]
3 CD audio. Durée : 3h33.
Interprètes
- Isabelle FILLIOZAT : Auteur
- Elsa ROMANO : Lectrice
Pistes
- 1 Les autres et moi (Comment développer son intelligence sociale) : Introduction (CD1)
- 2 Bonjour (Chapitre 1)
- 3 Une clé de la relation, le projet
- 4 À chacun sa bulle
- 5 Le regard
- 6 Après le regard, la voix
- 7 Votre poignée de mains parle de vous
- 8 "On se fait la bise ?"
- 9 Donner l'accolade
- 10 Souriez
- 11 Le langage de l'apparence
- 12 Que dites-vous après avoir dit bonjour ? (Chapitre 2)
- 13 Comment allez-vous ?
- 14 La petite conversation
- 15 FAIRE, l'activité
- 16 ÊTRE, l'intimité
- 17 "Combien as-tu d'amis ?" (Chapitre3) (CD2)
- 18 Un Petit Monde
- 19 Les voisins
- 20 Faire ensemble : associations, clubs et réseaux
- 21 Les amis
- 22 La timidité
- 23 Inviter à dîner
- 24 Les relations, ça fatigue et ça nourrit
- 25 Pourquoi vous "tombez" toujours sur les mêmes personnes (Chapitre 4)
- 26 Le mini-scénario
- 27 La loi d'attraction
- 28 Prophéties auto-réalisantes
- 29 Le pouvoir du jugement d'autrui
- 30 Fourchettes à poisson et codes sociaux (Chapitre 5)
- 31 Mettre de l'ordre
- 32 Appartenance et individuation
- 33 Les incivilités
- 34 Inconscience ou bénéfice caché ?
- 35 Impolie par excès d'obéissance
- 36 Rébellion
- 37 Trop de politesse tue la politesse
- 38 La politesse, respect du code
- 39 La loi de réciprocité (Chapitre 6)
- 40 Donner trop diminue l'autre
- 41 Déloger la peur de déranger
- 42 Les trois mots magiques : s'il te plaît, merci, pardon
- 43 L'ambivalence de la gratitude
- 44 Le pouvoir des autres (Chapitre 7)
- 45 Quand la responsabilité est diluée
- 46 Foules et groupes
- 47 Développer ses compétences sociales pour reprendre son propre pouvoir(Chapitre 8)
- 48 Se mettre en projet, en position JE
- 49 Entrer en contact
- 50 Pénétrer un groupe constitué
- 51 Écouter
- 52 L'empathie
- 53 La confiance
- 54 Conclusion