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MIEUX VIVRE SON ASTHME
CHANTAL LACOMBE & ARLETTE DE LE CELLE

  • Ref. HQ5461
  • ELLEBORE.

Chantal LACOMBE et Arlette DE LA CELLE, kinésithérapeutes. Longtemps, l'asthme a été considéré comme une fatalité. L'apparition de nouvelles technique psycho-corporelles ont permis de briser cette fatalité. Chantal Lacombe et Arlette de la Celle ont collaboré avec le Professeur Michel, spécialiste de l'asthme, au CHR de Montpellier. Cet ouvrage, qui fait appel à la gymnastique, au stretching, à la sophrologie, etc., vous apprendra à maîtriser vos crises et surtout à les prévenir en adaptant votre mode de vie à votre maladie. Ce ne sont ni des exercices fastidieux, ni un suivi rébarbatif, mais une manière d'être où vous retrouverez le bonheur de l'activité physique et le joie de vous sentir bien dans votre corps. Extrait note sur la pochette)