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PointCulture > Médiathèque > Documents sonores, littérature > HQ8412 - SOPHROLOGIE DE BASE: MÉTHODE DE RELAXATION de Sylvie ROUCOULÈS-PICAT

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SOPHROLOGIE DE BASE: MÉTHODE DE RELAXATION
Sylvie ROUCOULÈS-PICAT

relaxation, bien-être, développement personnel
  • Ref. HQ8412
  • DOM.

Interprètes

Pistes

  • 1 Exercices respiratoires
  • 2 Exercices respiratoires et techniques de visualisations
  • 3 Exercices physiques et respiratoires
  • 4 Chants relaxants inspirés de méditations indiennes